Fisioterapia e riabilitazione della mano: cos’è

La fisioterapia  della mano si riferisce al ramo specializzato della fisioterapia che si concentra sulla valutazione, il trattamento e la riabilitazione delle lesioni e delle patologie della mano.

Si tratta di un approccio terapeutico volto a favorire un’ottimale funzionalità della mano, migliorare l’ampiezza di movimento, ridurre il dolore e potenziare la forza complessiva e l’abilità della mano.

La fisioterapia svolge un ruolo fondamentale nel ripristinare la funzione e la mobilità della mano per le persone che hanno avuto lesioni o patologie che interessano le loro mani.

Spesso, la terapia fisica della mano coinvolge una combinazione di tecniche di terapia manuale, esercizi e l’uso di dispositivi specifici o tutori.

In questo articolo esploreremo i diversi aspetti della fisioterapia della mano, compreso il suo scopo, le tecniche utilizzate e i benefici che offre.

Che tu abbia subito una lesione o stia incontrando difficoltà nei movimenti della mano, la fisioterapia della mano può aiutarti a recuperare forza, movimento e serenità.

Quando è indicata?

La fisioterapia della mano è consigliata in diverse situazioni.

Se hai recentemente subito un intervento chirurgico alla mano, la fisioterapia può aiutare nella riabilitazione post-operatoria, riducendo il dolore e accelerando il processo di guarigione.

È anche benefica in caso di recupero da fratture, lesioni ai tendini e per le persone con patologie come l’artrosi, la tendinite o la sindrome del tunnel carpale, poiché può alleviare il dolore, ridurre l’infiammazione e migliorare la mobilità della mano.

Anche se hai subito una lesione minore alla mano o stai accusando debolezza nelle mani, consultare un fisioterapista della mano può fornire preziose indicazioni e opzioni di trattamento.

L’obiettivo principale della fisioterapia della mano è facilitare il processo di guarigione, ridurre il dolore e il gonfiore e velocizzare il recupero funzionale.

Quali terapie?

La scelta delle tecniche di fisioterapia della mano dipende dalle esigenze specifiche del paziente.

Il fisioterapista della mano determinerà le tecniche più adatte in base alla condizione, alla gravità e all’evoluzione della fase di recupero.

Ad esempio, le tecniche di mobilizzazione attiva e passiva sono spesso impiegate per migliorare la flessibilità articolare e ridurre la rigidità.

La mobilizzazione attiva coinvolge movimenti volontari delle articolazioni della mano eseguiti dal paziente, mentre la mobilizzazione passiva prevede che il terapista muova le articolazioni per il paziente.

Queste tecniche contribuiscono ad aumentare la gamma di movimento e favorire la guarigione dei tessuti.

Splint o Tutori?

I tutori per la mano, chiamati anche Splint oppure Ortesi, sono dispositivi ortopedici progettati per immobilizzare, limitare o sostenere il movimento dell’intera mano o di specifiche articolazioni.

Sono realizzati con materiali come metallo, plastica o tessuto e possono essere realizzati su misura o acquistati pronti all’uso.

Splint e tutori per la mano svolgono un ruolo fondamentale nella riabilitazione della mano attraverso:

•  Immobilizzazione e protezione: Splint e Tutori forniscono stabilità e immobilizzano le strutture della mano ferita, favorendo la guarigione e prevenendo ulteriori danni. Possono essere utilizzati per supportare fratture ossee, gestire lesioni ai tendini o proteggere le articolazioni durante le fasi infiammatorie dell’artrite.
• Alleviamento del dolore: limitando il movimento e riducendo lo stress sui tessuti feriti, Splint e tutori possono aiutare ad alleviare il dolore associato a varie condizioni della mano, come la sindrome del tunnel carpale o distorsioni dei legamenti.
• Sostegno e correzione dell’allineamento: Splint e Tutori vengono utilizzati per migliorare la funzione della mano supportando l’allineamento corretto di articolazioni, tendini e muscoli. Possono contribuire a correggere deformità causate da condizioni come la contrattura di Dupuytren o il dito a scatto.

Nello scegliere un tutore o splint, è essenziale considerare fattori come il tipo di lesione, il livello di immobilizzazione richiesto, il comfort e la facilità d’uso.

Utilizzare correttamente un tutore o splint è fondamentale per ottenere risultati ottimali e per questo i pazienti dovranno seguire le istruzioni fornite dal loro terapista della mano.

L’applicazione corretta e il posizionamento del tutore o splint, controlli regolari per prevenire irritazioni cutanee e il rispetto degli orari di utilizzo, sono essenziali per un trattamento di successo.

È indispensabile rivolgersi a uno specialista della mano che, valutando la condizione del paziente, indicherà lo splint o tutore appropriato.

Il Tutore risolve la problematica?

I tutori o le fasciature aiutano a stabilizzare e proteggere la mano, consentendo al contempo un movimento controllato.

Tuttavia, è importante notare che tutori e fasciature da soli potrebbero non risolvere il problema. Sono infatti utilizzati come parte di un piano di trattamento generale che include esercizi, terapia manuale e altre forme di intervento. 

Sicuramente il ruolo di tutori e fasciature è quello di favorire e velocizzare la guarigione, ma in molti casi è solo un programma completo di fisioterapia della mano a consentire un recupero funzionale a lungo termine.

Il Fisioterapista della mano

Un fisioterapista della mano è un professionista altamente qualificato, specializzato sia nel trattamento di recupero da lesioni e infortuni, che nella gestione conservativa di alcune patologie che interessano la mano.

Possiede conoscenze approfondite dell’anatomia della mano, della biomeccanica e delle tecniche di riabilitazione.

Durante le sessioni di fisioterapia della mano, il terapista ti guiderà attraverso esercizi e tecniche specifiche per la tua condizione.

L’attività del fisioterapista consiste anche nel monitorare attentamente i tuoi progressi, apportare eventuali aggiustamenti al piano di trattamento e nel fornire istruzioni per eseguire degli esercizi in autonomia che favoriscano la salute a lungo termine della tua mano.

Mobilizzazione Attiva e Passiva

Gli esercizi di mobilizzazione attiva prevedono l’esecuzione di una serie di movimenti che coinvolgono attivamente le articolazioni della mano e delle dita.

Questi esercizi sono solitamente prescritti nei casi in cui il paziente abbia abbastanza forza e mobilità per eseguire i movimenti autonomamente.

La mobilizzazione passiva, d’altra parte, coinvolge il terapista che muove manualmente le articolazioni della mano del paziente senza sforzo attivo da parte del paziente stesso.

Gli esercizi di mobilizzazione passiva sono benefici per le persone con limitata forza o in fase iniziale di recupero.

Mobilizzazione Assistita

Le tecniche di mobilizzazione assistita incorporano l’uso di dispositivi o strumenti per facilitare i movimenti della mano.

Questi dispositivi forniscono assistenza o resistenza controllata, consentendo al paziente di migliorare gradualmente la sua gamma di movimento e la sua forza.

La mobilizzazione assistita può essere particolarmente utile per le persone con lesioni gravi alle mani o condizioni che limitano la capacità di muovere la mano autonomamente.

Il fisioterapista della mano determinerà le tecniche di mobilizzazione assistita più appropriate in base alle tue esigenze specifiche.

Rinforzo Muscolare

Gli esercizi di rinforzo muscolare svolgono un ruolo cruciale nella fisioterapia della mano, contribuendo ad aumentare la forza, la stabilità e la resistenza della mano.

Queste attività interessano i muscoli della mano, del polso e dell’avambraccio, contribuendo a migliorare la forza di presa e le abilità motorie fini.

Comuni esercizi di potenziamento possono includere l’uso di strumenti, come la plastilina terapeutica, per esercitare la presa, l’opposizione tra dita e pollice e le flessioni del polso.

Il terapista specializzato nella mano ti guiderà nell’esecuzione corretta di queste attività, adattando l’intensità degli esercizi all’aumentare della forza dell’arto.

A Chi Rivolgersi

In casi di necessità un trattamento efficace per patologie e infortuni della mano, è essenziale rivolgersi ai professionisti adeguati. I fisioterapisti specializzati in terapia manuale, i chirurghi ortopedici specializzati nella mano, i terapisti occupazionali e i centri di riabilitazione della mano sono risorse preziose per ottenere una riabilitazione completa e una riduzione del dolore

ll nostro Centro di Chirurgia e Traumatologia della Mano in Via Luigi Bodio 58, a Roma Nord vanta una équipe medica di grande spessore ed esperienza, specializzata nelle patologie della mano.

Oltre a ricevere le migliori cure, operiamo in urgenza, rendendoci disponibili h24, sette giorni su sette.

Per ulteriori informazioni e chiarimenti non esitare a contattarci utilizzando l’apposito modulo presente in questa pagina, o al numero 376 1217737 o alla mail info@cctmroma.it.